蕎麥茶有咖啡因嗎

沒有咖啡因。與其他茶不同，苦蕎茶不含咖啡因，對健康有益。結果，你的身體將完成大量營養(yǎng)的工作，也沒有咖啡因的影響，比如焦慮。

蕎麥茶中含有豐富的膳食纖維，能夠刺激腸胃蠕動，促進消化，加速身體脂肪燃燒、熱量消耗，加速體內垃圾的排出，經常喝蕎麥茶，能夠起到減肥瘦身的作用。而且，蕎麥茶還可以凈化血液，改善血液循環(huán)，擴張血管，降血壓、降血脂，預防心腦血管疾病。蕎麥茶中還含有豐富的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素及多種微量元素，能夠促進身體正常發(fā)育，增強機體免疫力，還可以起到美容養(yǎng)顏，延緩衰老的作用。

喝苦蕎茶會影響睡眠嗎

放心吧，是沒影響的！

傳統(tǒng)茶類含有咖啡因，可以興奮大腦，過量會影響睡眠。而苦蕎茶本身就是天然的麥子合成，同時具備純天然健康養(yǎng)生的功效，不含咖啡因，不僅不會影響睡眠，反而會提高睡眠質量！如果在飲用后，配合使用苦蕎養(yǎng)生保健枕更能促進睡眠。兩者相結合將會達到極佳的養(yǎng)生效果。

晚上喝苦蕎茶不會讓你睡不著，而且還能夠讓你睡的更好。因為苦蕎茶不是茶，它是一種炒米茶，本身就是天然的蕎麥合成。它不是藥也不是保健品，是可以當飯吃的一種糧食。而且同時也是純天然健康養(yǎng)生的功效和作用。苦蕎茶不僅不會影響睡眠，反而會提高睡眠質量！如果在飲用后，在配合使用苦蕎枕更能促進睡眠，兩者相結合將會達到極佳的養(yǎng)生效果。

由于苦蕎茶是雜糧飲品，本身不含茶堿、咖啡因等提神物質，所以不會影響睡眠。是睡前最佳飲品之一。

不會哦，我喝了沒有影響我的睡眠，還是老樣子照常按時睡覺，呵呵，不知道你們會不會哦，呵呵

還好吧 應該不會