一、決明子，山楂，野菊花，一起泡茶能降血壓嗎?比例為多少？

決明子，山楂，野菊花，一起泡茶能降血壓，比例的話保持三者均衡就可以。同時，我的建議是要保持身體健康，應當保持規(guī)律飲食，飲食結構要盡量豐富，同時應當適當的進行一些有氧運動，提高身體素質，同時應當保持平穩(wěn)的心情，少思少想有益于健康。

二、山楂決明子茶能降壓嗎?山楂決明子茶有什么功效

十月秋高氣爽，是一年中最好的時候的，山楂也是這時候吃的食物，很多人喜歡喝山楂決明子茶，那么你知道山楂決明子茶有哪些功效與作用嗎？下面我扒哪納們來一起介紹下吧！

山楂決明子茶 山楂決明子茶，春沒山楂和決明子搭配，泡水而成。山楂味甘酸，性微溫，有消食化滯、散淤止痛之功效，常用于治療飲食積滯、胸腹痞滿、女子血淤腹痛等。

山楂決明子茶能降壓嗎 山楂決明子茶是否能降壓，這由它的原材料山楂和決明子來決定。據了解，山楂含有糖類、蛋白質、脂肪、維生素C、胡蘿卜素、淀粉、蘋果酸、枸櫞酸、鈣和鐵等物質，具有降血脂、血壓、強心和抗心律不齊等作用；另外，臨床試驗發(fā)現山楂片中的總黃酮有擴張血管和持久降壓的作用。而決明子，含有多種維生素和豐富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等成分，有降低血清膽固醇與降血壓的功效。因此，有山楂、決明子泡制的山楂決明子茶，也確實是有很好的降壓作用。

山楂決明子茶有什么功效 1、山楂味甘酸，性微溫，有消食化滯、散淤止痛之功效，常用于治療飲食積滯、胸腹痞滿、女子血淤腹痛等。

2、山楂消食積，散瘀血，驅絳蟲。治肉積，癥瘕，痰飲，痞滿，吞酸，瀉痢，腸風，腰痛，疝氣產后兒緩李枕痛，惡露不盡，小兒乳食停滯。消食健胃，行氣散瘀。用于肉食積滯、胃烷脹滿、瀉痢腹痛、瘀血經閉、產后瘀阻、心腹刺痛、疝氣疼痛、高血脂癥。但決明子具有抗菌、降壓、降血脂的作用。

3、決明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、腎、大腸經；潤腸通便，降脂明目，治療便秘及高血脂，高血壓。清肝明目，利水通便，有緩瀉作用，降血壓降血脂。

4、決明子還能用于目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結等癥。

山楂決明子茶的做法 原料：山楂15g，決明子10g，綠茶2g，冰糖少許。

做法：

1、所有原料稱好分量備用。

2、鍋中加入清水，放入山楂和決明子，大火煮開。

3、轉小火煮10分鐘。

4、放入綠茶，繼續(xù)煮5分鐘關火。

5、最后加入冰糖，攪勻。

6、用網篩過濾茶渣。

用熱水泡這個茶也是可以的，但是一定要用煮沸的水，飲水機的水溫估計欠點兒;有條件的話還是煮一下，味道會更好一些。

三、喝決明子茶能降血壓嗎？

你好?？梢院?有降壓的敗塌塵功效.。長期飲用決明子察禪茶可以降血壓,降血脂,但決明子性微寒，容易拉肚子、腹衫宏瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。

四、天天喝決明子泡茶可以降血壓嗎？

可以降血壓，但是不一定能達到要求，你吃一段時間測一測血壓，如果不能達標，你就必須考慮其他治療方案。

我前段時間才知道決明子有這多優(yōu)點 也怕長期衫模喝好扮會有副作用所以搜索了好多它的資料 下面是我搜出的唯一一點副作用

需要注意的是：有泄瀉與低血壓者慎用決明子制劑。決明子茶因其明目清肝的藥用價值被辦公室白領當作“亮眼八寶茶”，但其“主渲瀉”的副作用，一定要引起懷孕女性的重視，最新研究發(fā)現，長期飲用輕則引發(fā)月經不規(guī)律，重則使子宮內膜不正常，從而誘發(fā)早產。氣虛嚴重及便溏者不宜使用本品。針對決明子滑腸作用稍強，適當炒熟后可減緩滑腸作用，且質較松脆，易于粉碎和煎出有效成份。

優(yōu)點:

實用便方有：

1、明目、穩(wěn)定血壓：決明子，微火炒至嫩黃，涼后貯于鐵聽中備用。每次取決明子20克，或襪緩沸水泡茶，20分鐘左右飲用。喝到剩1/3時，再加水，直到飲至茶無色時，再換新的。長期飲用。

2、高血壓：決明子適量，炒黃，搗成粗粉，加糖泡開水服。每次3克，1日3次。

3、結膜炎：決明子、菊花各9克，蔓荊子、木賊各6克，水煎服。

4、視神經萎縮癥：決明子120克，枸杞子、丹參各60克，均焙焦，共研末，每次服6克，1日3次，20日為1療程。

5、高膽固醇血癥：決明子30克，炒黃，水煎兩次，早晚分服。每日1劑，20日為1療程。

6、小兒疳積：決明子30克，炒黃，研末，雞內金15克，研末，共混勻，每服2克，1日2至3次。

如果你是男性 又不是氣虛嚴重及便溏者應該沒事

我最近就炒完了再喝 但是我個人認為這既然是中藥

就應該適量 有一定間斷

可以的，決明子有明目、降壓作用，但據說過多使用對腎臟會有一定損傷，有待考察哦！

決明子泡水灶碰喝，連李辯咐續(xù)一段時間，降血脂、降血壓，便秘也不見了哪純

有效果，