以下幾種茶因內熱過多應飲用:一是羅漢果菊花茶，由羅漢果和菊花釀制而成，具有良好的清熱降火功效；其次，蓮子心茶和蓮子心是具有良好滅火效果的感冒藥。第三，決明子茶和決明子主要用于降低肝火，可用于治療肝火旺盛引起的煩躁不安、眼睛紅腫。第四，菊花薄荷茶；第五，金銀花蜜茶；第六，綠茶。