1.準備決明子10克，枸杞10克，將決明子和枸杞用清水稍微清洗掉表面的灰沙

2.將洗完的藥材放入杯中，倒入100度的沸水，加蓋悶泡10分鐘，等水溫適宜后即可飲用，

決明子枸杞茶可反復沖泡直至味淡，如果一天內泡飲的決明子枸杞茶沒有喝完，不要留到第二天再繼續(xù)喝，以免水中的營養(yǎng)成分被細菌侵蝕，飲用后導致身體出現腹部不適情況