來月經(jīng)的時(shí)候可以喝菊花茶。菊花具有清熱、降火、清肝、明目的作用。對于女性來說是一種比較合適的茶。月經(jīng)期間和平時(shí)都是可以喝點(diǎn)菊花茶的。在月經(jīng)期間不適合喝的是濃茶還有咖啡。因?yàn)闈獠韬涂Х热菀讓?dǎo)致女性比較興奮，這樣會影響睡眠對休息不好，所以在經(jīng)期還是少喝或者是不喝。